すずしろちゃんのひとりごと

シンママのひとりごと

シンママ

すいかダイエット

ご訪問ありがとうございます 毎年恒例、スイカを、たくさんいただいたので スイカダイエットあるか調べてみました スイカには むくみ解消効果 スイカの中カリウムが塩分の排出を促する 血流を促す スイカに含まれる、アミノ酸であるシトルリンは、血管を 拡…

子育だて疲れには

ご訪問ありがとうございます シンママの、子育て 疲れますよね。どんなに可愛いお子様でも アロマ エッセンシャルオイル 選べる 精油 各5ml×6本 セット 【送料無料】 アロマオイル ラベンダー オレンジ ユーカリ ベルガモット ユーカリ グレープフルーツ AEA…

白髪をみつけるとついつい抜いてまう

ご訪問ありがとうございます 30代から気になりだした白髪 染めるほどではないとぬいてしまえーーーーー 白髪ぬくと、毛穴に負担がかかり、頭皮へのダメージが大。 根本から、カットするか、部分染めでカバーするのがおすすめです (function(b,c,f,g,a,d,e){b…

夏の疲れに

😊ご訪問ありがとうございます 最近、シャワーばかりで 身体もダル重いです たまにしか、湯舟につからなくなるこの季節 少し、贅沢にバスソルトをいれてみるも疲れがとれますよ 最後までお読みいただきありがとうございます // リンク

50代の白髪染め

ご訪問ありがとうございます 最近、新しい職場になり 少しの白髪がきになります 若いごろは、明るいブラウン オレンジ・黄色系でも良かったのですが いざ、自分で選ぶとなると 落ち着いた色に・・・・ 明るい色の方が、白髪とよくなじみ目立たないそうです。…

ダイエット中の空腹②

ご訪問ありがとうございます ダイエット中の空腹対策 炭酸水で、 我慢してたのですが クラクラしてきたので ゆで卵を、食べました お腹にドー―――――――――ーんってきてクラクラはおさまりました 最後までお読みいただきありがとうございます😊 // リンク

ダイエット中の空腹をおさえる

😊ご訪問ありがとうございます ダイエット中の空腹をおさえる 炭酸水 食事と運動をしながら日々進んでます が、今のところ変化なし😭 炭酸水も使いながらすすめてまいります 最後までお読みいただきありがとうございます // リンク

高脂血症のダイエット

ご訪問ありがとうございます サプリも有酸素運動も、効果なく ブクブク太りだし、なぜかと思ったら 高脂血症の私。 薬がきいてるので、揚げ物。白米。やめられない。 薬がきいてるから 青魚は、血液サラサラ・動脈硬化にもいいらしい サバ缶を取り入れてみま…

高脂血症のダイエット

ご訪問ありがとうございます ダイエットを、開始しました 謎にブクブク体重が、増える もちろん、年齢的にも代謝が落ちてるのですが 脂質異常症の人は、太りやすく 揚げ物など控えた方がいいのに、 8時間以内ダイエットをして、 好きなように食べてました。 …

タロットカード

ご訪問ありがとうございます タロットカードは、あなたのサポートになります. タロットカードは、あまり先のことを読むには向いていません。 タロットカードは、あなたを幸せに導きます // リンク

美容院でのつぶやき

ご訪問ありがとうございます 美容院で、隣の人が、盛り上がり 私の時は、会話はずまず 😢悲しい 最後までお読みいただきありがとうございます // リンク

早くマスク無しの世界ならんかな

ご訪問ありがとうございます すずしろは、介護の仕事をしています 段々、暑くなり思います 早く、マスク無しの世界にならんかなと 最後までお読みいただきありがとうございます // リンク

マッチングアプリ<おはようのみのライン>

ご訪問ありがとうございます マッチングアプリで、写真を送信して、既読スルーされたおっちゃんが 2日後、おはようってライン。 悪い人でもなかったのかと、スタンプ押す ・・・・・・終わりですか?? きもーーーーーーーーーーなんですけど。 ブロックする…

教えて貰う前と後

ご訪問ありがとうございます 昨日の教えてもらう前と後みました。 見るとすぐに、影響される私。 今日は買い物に、イオンに行きました お菓子の神がおすすめしてました きな粉餅。 こちらは、店頭に陳列されてました // リンク 他のシリーズは、岩塚製菓さん…

目の疲れには

ご訪問ありがとうございます 年齢と、ともに 目もトラブルが 私の場合、ゴロゴロがひどくなり 眼科では、ドライアイと言われました 目薬は、こまめにしてても、 ゴロゴロが・・ 今回、初めて洗眼薬を // リンク 洗った時は、ましにはなりました しばらくした…

マッチングアプリで、顔写真を送ったら

マッチングアプリで、数日やりとりして ラインで、会話することになった 2時間、相手の人生を聞いて 機能不全家族で育ち、長男で、ヒーロータイプ。 親の言うままの人生。 拒んでも、受け入れられず、自分の人生を自分らしく歩めなかった。 60代,[この時代あ…

マッチングアプリで、会えた彼は鬱もちでした

ご訪問ありがとうございます マッチングアプリを、する前に出会う人は 明らかにダメンズばっかり・・・・ お金ない・体の事ばっかり マッチングアプリで、出会えたのは ラインのやり取りも穏やかで、お花の写真。食べ物。好きなテレビ 気が合うかもーーーー…

マッチングアプリ

ご訪問ありがとうございます アラフィフのシンママ。 職場に出会いもなく、マッチングアプリを マッチングをしても、そこから、やりとりが続かなかったり いきなり、ラインに切り替えてこようとしてくる人は、ごめんなさい・ メールのやりとりするにも、男性…

自粛生活の中の自宅待機期間がおわった

ご訪問ありがとうございます 子どものコロナの濃厚接触者の家族になり 私自身は、自粛とか、保健所方から指示はなく 職場の方の判断に委ねられました 子どもと同じく2週間は、職場には行けなくなりました 子どもは、自宅待機 私は、職場には行けないけど 買…