ご訪問ありがとうございます おからパウダーとヨーグルトでダイエット おからパウダーは、生おからを、乾燥させたもの 食べやすく・日持ちするため、注目のスーパーフードです 不溶性食物繊維で、太りにくい身体になる 食物繊維は、糖質の吸収を遅らせる効果…