ご訪問ありがとうございます 毎年恒例、スイカを、たくさんいただいたので スイカダイエットあるか調べてみました スイカには むくみ解消効果 スイカの中カリウムが塩分の排出を促する 血流を促す スイカに含まれる、アミノ酸であるシトルリンは、血管を 拡…

ご訪問ありがとうございます おからパウダーとヨーグルトでダイエット おからパウダーは、生おからを、乾燥させたもの 食べやすく・日持ちするため、注目のスーパーフードです 不溶性食物繊維で、太りにくい身体になる 食物繊維は、糖質の吸収を遅らせる効果…

ご訪問ありがとうございます 悩んだときは (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)}; c.getElementBy…

ご訪問ありがとうございます 30代から気になりだした白髪 染めるほどではないとぬいてしまえーーーーー 白髪ぬくと、毛穴に負担がかかり、頭皮へのダメージが大。 根本から、カットするか、部分染めでカバーするのがおすすめです (function(b,c,f,g,a,d,e){b…

😊ご訪問ありがとうございます 最近、シャワーばかりで 身体もダル重いです たまにしか、湯舟につからなくなるこの季節 少し、贅沢にバスソルトをいれてみるも疲れがとれますよ 最後までお読みいただきありがとうございます // リンク

ご訪問ありがとうございます 最近、新しい職場になり 少しの白髪がきになります 若いごろは、明るいブラウン オレンジ・黄色系でも良かったのですが いざ、自分で選ぶとなると 落ち着いた色に・・・・ 明るい色の方が、白髪とよくなじみ目立たないそうです。…

ご訪問ありがとうございます ダイエット中の空腹対策 炭酸水で、 我慢してたのですが クラクラしてきたので ゆで卵を、食べました お腹にドー―――――――――ーんってきてクラクラはおさまりました 最後までお読みいただきありがとうございます😊 // リンク

😊ご訪問ありがとうございます ダイエット中の空腹をおさえる 炭酸水 食事と運動をしながら日々進んでます が、今のところ変化なし😭 炭酸水も使いながらすすめてまいります 最後までお読みいただきありがとうございます // リンク

ご訪問ありがとうございます ダイエットを、開始しました 謎にブクブク体重が、増える もちろん、年齢的にも代謝が落ちてるのですが 脂質異常症の人は、太りやすく 揚げ物など控えた方がいいのに、 8時間以内ダイエットをして、 好きなように食べてました。 …

ご訪問ありがとうございます タロットカードは、あなたのサポートになります. タロットカードは、あまり先のことを読むには向いていません。 タロットカードは、あなたを幸せに導きます // リンク

ご訪問ありがとうございます マッチングアプリで、写真を送信して、既読スルーされたおっちゃんが 2日後、おはようってライン。 悪い人でもなかったのかと、スタンプ押す ・・・・・・終わりですか？？ きもーーーーーーーーーーなんですけど。 ブロックする…

ご訪問ありがとうございます 年齢と、ともに 目もトラブルが 私の場合、ゴロゴロがひどくなり 眼科では、ドライアイと言われました 目薬は、こまめにしてても、 ゴロゴロが・・ 今回、初めて洗眼薬を // リンク 洗った時は、ましにはなりました しばらくした…