ご訪問ありがとうございます サプリも有酸素運動も、効果なく ブクブク太りだし、なぜかと思ったら 高脂血症の私。 薬がきいてるので、揚げ物。白米。やめられない。 薬がきいてるから 青魚は、血液サラサラ・動脈硬化にもいいらしい サバ缶を取り入れてみま…